هل تناولت أول فنجان شاي بالحليب في الصيف؟ شاي الحليب هو"هوس"يشرب الكثير من الناس ، الأمر الذي ولّد عددًا من مشاهير الإنترنت ، ومن الشائع أن يصطفوا في طابور لشراء الشاي بالحليب.

يجب على الشباب الاعتماد على الشاي بالحليب"حياة"نفخة في الفم:"شرب الشاي بالحليب غير صحي وغير صحي ..." "ولكن كل يوم لإظهار الشاي بالحليب:"أعطني فنجانًا كبيرًا وكبيرًا ...".

ما هو وجود شاي الحليب في النهاية؟ لماذا هو مرضي جدا؟ ماذا يجب أن يفعل عشاق الشاي بالحليب؟ عن شاي الحليب ثلاثة أسئلة سنتحدث عنها في هذا المقال.

شاي الحليب صحي"حليب + شاي"؟

محاولة جيدة! شاي الحليب الشائع ليس جيدًا ، مجرد اسم جيد ، وليس بالمعنى الحرفي للكلمة"حليب + شاي".

صحة الشاي + صحة الحليب ≠"شاي بالحليب"صحة.

إذا كانت لديك شروط بالطبع ، يمكنك استخدام الحليب والشاي افعلها بنفسك وهو شاي بالحليب محلي الصنع ، والذي ينتمي إلى مشروب صحي (إذا لم تكن جشعًا تضيف الكثير من السكر) ، ولكن معظم الناس ليس لديهم الوقت ، فاشرب تقريبًا شاي بالحليب سريع التحضير ، شاي حليب سائل وشاي حليب صنع الشاي بالحليب ، هذه"شاي بالحليب"غالبًا قد لا يحتوي على حليب ولا شاي ، أو يكون المحتوى قليلًا فقط.

على سبيل المثال ، تتكون العلامة التجارية الشهيرة من شاي الحليب سريع الذوبان بشكل أساسي من دهون نباتية + سكر مضاف + جوهر ، والذي يحتوي على مكونات الحليب والشاي.

ومع ذلك ، وفقًا للقواعد العامة بشأن لصق بطاقات المواد الغذائية المعبأة مسبقًا ، يجب إدراج قائمة المكونات الموجودة في تغليف المواد الغذائية بالترتيب من الأكثر استخدامًا إلى الأقل استخدامًا. بمعنى آخر: أي المكونات الأكثر استخدامًا يجب أن تُدرج في أعلى القائمة ، وكلما انخفضت القائمة ، كلما قلت.

من الواضح أن"الحليب والشاي"في هذه الوصفة ليس المكون الرئيسي بل الزبدة النباتية. يأتي رائحة شاي الحليب بشكل أساسي منه. لا تحتاج سوى قطرة واحدة لتكون عطرة وغنية.

حتى لو تم صنع شاي الحليب الآن ، فهو مصنوع أيضًا من مياه الشرب وقاعدة شاي الحليب كمواد خام وبعض المواد المساعدة ، بدلاً من الحليب والشاي النقي. وهذه المواد الخام والمكونات ، تحدد أيضًا هذه"شاي بالحليب"ليس ما المشروبات الصحية ، لا ينبغي أن تشرب أكثر.