احتياطات الشرب في الشتاء
2023-09-08 16:30
أقترح شرب بايجيو والنبيذ الصحي
في الشتاء، إذا كنت ترغب في الشرب، فمن المستحسن شرب بايجيو ونبيذ الأرز الأصفر والساكي وما إلى ذلك، ولكن ليس البيرة. شرب البيرة الباردة جدًا في الشتاء يمكن أن يسبب تهيجًا كبيرًا في المعدة. وفقًا للدساتير المختلفة، يختلف اختيار النبيذ الصحي، لذا من الأفضل استشارة الطبيب للحصول على المشورة وعدم الاختيار بشكل أعمى.
يجب أن يكون النبيذ دافئًا
إذا اخترت شرب الكحول في الشتاء، عليك أن تتذكر أنه أينما كنت، فمن الأفضل تسخين النبيذ الذي تريد شربه بالماء الدافئ قبل شربه، حتى لا تضر أعضائك الداخلية بسبب النبيذ البارد. وبطبيعة الحال، لا تسخن النبيذ، وإلا فإنه سوف يؤثر على الذوق
تختلف من شخص لآخر
ومن الوهم الاعتماد على الكحول للحصول على الدفء في الشتاء. وذلك لأن الكحول يخدر الأعصاب وليس حساسًا لدرجات الحرارة الخارجية. وخاصة للأشخاص الذين يعانون من حالات جسدية أو أمراض خاصة، فلا يناسبهم شرب الكحول في الشتاء، مثل المصابين بمشاكل في الجهاز الهضمي أو أمراض الجهاز التنفسي.
درجة حرارة الغرفة المناسبة
يختار الكثير من الناس الشرب في الهواء الطلق في فصل الشتاء، وهو أمر خطير للغاية. الكحول نفسه له تأثير محفز قوي وله تأثير مشلول على جسم الإنسان. ولذلك، فمن الأفضل أن تشرب في الداخل في فصل الشتاء، ولكن لا ينبغي أن تكون درجة حرارة مكيف الهواء مرتفعة للغاية. إذا كنت تشرب في الخارج، فمن المستحسن أيضًا عدم اختيار الأماكن ذات درجات الحرارة المرتفعة جدًا. اللطف والاعتدال مهمان.
غير مناسب للشرب وحده
تذكر أنه من الأفضل أن تشرب في الشتاء، من الأفضل أن تكون في مجموعات مكونة من شخص واحد إلى خمسة أشخاص، ولا ينصح بالشرب بمفردك. الأول هو أن الشرب بمفردك في الشتاء يمكن أن يؤدي إلى وقوع حوادث، والآخر هو أن الشرب بمفردك في الشتاء يمكن أن يسبب اضطرابًا عاطفيًا. لذا، إذا كنت تريد الشرب، فمن الأفضل أن تجد أصدقاء معًا
الأكل قبل الشرب
لا تشرب على معدة فارغة أثناء التجمع. إذا لم تتمكن من تناول شيء لتقوية معدتك مسبقًا، فمن الأفضل أن تشرب أثناء تناول الخضار. للتقليل من أضرار الكحول على المعدة والكبد وتقليل الإصابة بمرض الكبد الدهني، من الأفضل تناول شيء ما قبل الشرب، مثل كوب من الحليب أو البيض واللحوم، لأن هذه الأطعمة الغنية بالبروتين يمكن أن تتحد مع الكحول في المعدة، تتفاعل، وتقلل من امتصاص الكحول.
لقد طفح الكيل
إن شرب كمية قليلة من الكحول في الشتاء مفيد للجسم، لأنه يمكن أن يريح العضلات، ويعزز الدورة الدموية، ويحفز الشهية، ويعزز إنتاج السوائل. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن شرب الكحول معتدل. الإفراط في تناول الكحول يمكن أن يسبب ضررا لا رجعة فيه للكبد، والذي يمكن أن يؤدي بسهولة إلى تلف الجهاز العصبي البشري، مما يؤدي إلى انخفاض الذاكرة، وعدم التركيز، وانخفاض القدرة على الحكم.
لا تخلط المشروبات
تختلف طرق إنتاج المشروبات الكحولية المختلفة والمواد الخام المختلفة، ولا يمكن لجميع أنواع المكونات أن تذوب بعضها البعض. إذا شربنا البيرة وBaijiu معًا، فسيؤدي ذلك إلى تسريع تغلغل الكحول في بايجيو في الجسم كله، وسيسبب تحفيزًا قويًا نسبيًا وتلفًا للكبد والمعدة والأمعاء والكلى والأعضاء الأخرى.